Kilogucker - Tipps und Tricks rund um Abnehmen, Ernährung und Fitness

Oatmeal: Gesundes Frühstück zum Abnehmen

Abgelegt unter Abnehmen & Diät by Tobias am 06. Juni 2017

Oatmeal ist in Sportlerkreisen mittlerweile ein bekannter Begriff. Aber immer mehr wird es auch in der gesundheits- und figurbewussten Ernährung eingesetzt. Denn dieses Frühstück besteht zum Hauptteil aus Haferflocken, Milch und Obst. Somit zählt es zu den leckersten und gesündesten Frühstücksmöglichkeiten überhaupt und führt zusätzlich noch zu einer Gewichtsreduzierung.

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