Kohlrabi

Kohlrabi ist eine Gemüspflanze und eine Zuchtform des Gemüsekohls. Gegessen wird die Knolle des Kohlrabi, diese besteht zu einem Grossteil aus Wasser und enthält viel Kalium und Calcium. Hier gibt es die Nährwerte zu Kohlrabi.

Mehr zum Thema Ernährung, Diät und Abnehmen kann man im Buch zum Blog «Tschüss Diät - Abnehmen geht anders» nachlesen!