Tipp: Kontaktlinsen beim Sport tragen
Eine Sehschwäche ist beim Sport oft ein fataler Nachteil. Doch eine Brille stört doch leider zu häufig. Sie verrutscht, ermöglicht kein Peripheres Sehen und nimmt leider zu oft Schaden. Die Kontaktlinsen sind aus diesem Grund ein sehr gute Alternative, doch sollten einige Aspekte beachtet werden. Aus diesem Grund sollte man sich gründlich Informieren bevor man sich auf die Kontaktlinsen verlässt.
Küchenhelfer: Lohnt sich eine Lebensmittelwaage?
Etwa zu jeder Jahreszeit und jedem festlichen Anlass schwappen neue Wunder-Diäten auf die Abnehmwilligen ein. Die Diäten sowie längerfristige Ernährungsumstellungen haben häufig genaue Bestimmungen zur Menge der aufzunehmenden Lebensmittel und Bestandteile der Rezepte. Um die Mengen einhalten zu können, gibt es immer genauere Lebensmittelwaagen mit immer mehr Funktionen. Was können die Waagen und sind sie ein unumgänglicher Helfer in der Küche?
Ayurvedische Ernährung: Vata, Pitta und Kapha
Aller guten Dinge sind drei: Gesundheit, Gleichgewicht und Schönheit. Eine Ayurveda-Ernährung soll gleich dreifach für einen positiven Effekt auf den menschlichen Körper sorgen. Die Ayurvedische Ernährung soll sowohl für eine körperliche als auch mentale Reinigung gut sein. Neben dem Immunsystem soll auch das Wohlbefinden bei dieser Ernährungsform gesteigert werden können.
Erfolgreich abnehmen: Unterschiede zwischen Männern und Frauen
Eine schlanke, durchtrainierte Figur gilt als attraktiv und wird von vielen Frauen und Männern angestrebt. Dabei gibt es gravierende Unterschiede zwischen den Geschlechtern – sowohl bei der Verteilung der Problemzonen als auch bei den Methoden zur erfolgreichen Gewichtsreduktion.