Kilogucker - Tipps und Tricks rund um Abnehmen, Ernährung und Fitness

Lauferlebnis: Apple iPod und Nike+

Abgelegt unter Sport by Tobias am 31. Oktober 2013

Das perfekte Lauferlebnis kann jetzt mit einer Kombination aus Nike+ Laufschuhen mit dem Apple iPod starten. Durch gut platziertes Sprachfeedback hört der Läufer während des Laufs Details über den Trainingsverlauf und kann gleichzeitig seine Lieblingsmusik hören. Die ultimative Kombination.

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Gut für’s Herz: Einfache Tipps, um sein Herz zu stärken

Abgelegt unter Gesundheit by Tobias am 18. Oktober 2013

Herzprobleme zählen zu der weltweit häufigsten Todesursache. Dabei braucht es nicht viel, um seinem Herzen hin und wieder etwas gutes zu tun und es im Alltag zu stärken, um so typischen Problemen wie Herzrasen, Bluthochdruck oder einem hohen Schlaganfall-Risiko vorzubeugen.

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